Dia do Desafio incentiva população de Botucatu a dedicar 15 minutos para cuidar da saúde
Botucatu participa nesta quarta-feira, 27 de maio, de mais uma edição do Dia do Desafio, campanha mundial que incentiva a prática de atividades físicas e hábitos mais saudáveis.
Com o tema “15 minutos que mudam a sua saúde”, a proposta deste ano é mobilizar a população para reservar pelo menos alguns minutos do dia para se exercitar. Vale caminhada, corrida, alongamento, dança, pedalada ou qualquer atividade que coloque o corpo em movimento. (botucatu.sp.gov.br)
A campanha busca conscientizar sobre a importância da atividade física para a saúde física e mental, além de incentivar a adoção de hábitos que contribuam para mais qualidade de vida no dia a dia.
O Dia do Desafio é realizado em diversos países e reúne ações promovidas por prefeituras, escolas, academias, empresas e entidades esportivas, reforçando a importância do combate ao sedentarismo.
